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院長ブログ

第43回 肺炎予防のノウハウ教えます!(2019.06.15更新)
若い人はほとんど肺炎になりませんが、加齢と共に肺炎は急速に増えてきます。 肺炎の最大の原因となるのは肺炎球菌という菌です。 肺炎球菌にはちゃんとワクチンがあるのですが、ほとんどの医療機関では正しい… ▼続きを読む

第42回 骨粗鬆症検診を受けましょう!(2019.06.14更新)
皆さん、ご存じですか? 18歳以上の大阪市民は無料で骨密度測定ができます。 場所は各区役所の保健福祉センターです。 https://www.city.osaka.lg.jp/kenko/page… ▼続きを読む

第41回 今、空前の下剤ブームです!!!(2019.06.13更新)
突然ですが便秘で困ったりしていませんか? 下剤を飲んでもキツ過ぎてお腹痛くなったり、逆に弱すぎて全然効かなかったりしませんか? 世間では便秘で困っている人がたくさんいます。 病院で処方された薬を… ▼続きを読む

第40回 禅の言葉~挨拶~(2019.06.12更新)
「おはようございます!」 朝の挨拶は清々しいものです。 この「挨拶」と言う言葉も禅語です。 どういう意味があるかご存知ですか? 「挨」は押す、「拶」は迫るという意味を表し、この2つの感じを合わ… ▼続きを読む

第39回 ベジファーストにしなくても…(2019.06.11更新)
べジファースト、魚ファーストがなぜ良いか? 糖の吸収を遅らせたり、消化管からインクレチンと言うホルモンを分泌させ血糖値の上昇を抑え、食欲を抑える作用があるからなんです。 しかし、昨日ブログで書いた… ▼続きを読む

第38回 べジファースト?魚ファースト?それとも…(2019.06.10更新)
今巷では、べジファースト(野菜ファースト)、魚ファーストが話題になっています。 これ一体何なのかご存知ですか? 糖尿病の方は食事をする際に野菜や魚を先に食べると血糖値が上がりにくい事が分かってきま… ▼続きを読む

第37回 ツイッター始めました(2019.06.08更新)
このブログを読んで頂いている方にお知らせです! 毎日楽しくブログを書いていましたが、もっと知って欲しい事、他愛のない日常の雑感などブログでは書ききれない事をツイッターでつぶやく事にしました。 ブロ… ▼続きを読む

第36回 高齢者運転免許自主返納も悪くはありませんよ!(2019.06.07更新)
先日、認知症の勉強会に行ってきました。 そこで耳寄りの情報を聞いてきたのでお知らせします。 65歳以上の人が運転免許証を自主返納すると運転経歴証明書がもらえます。 これを持っていると、大阪府で様… ▼続きを読む

第35回 たまには詩でも・・・(2019.06.06更新)
恥ずかしながら私の趣味の一つは詩です。 読むのも書くのも好きです。 ビートたけしさんやアントニオ猪木さんの詩は大のお気に入りです。 たまには詩でもいかがですか? 「騙されるな」       ビ… ▼続きを読む

第34回 便秘にはビオフェルミン!(2019.06.05更新)
整腸剤ってどんな時に飲みますか? 下痢した時に飲むと思っていませんか? もちろん大正解です。 しかし、整腸剤の作用ってそれだけではないんです。 便秘の人にも結構効きます。 便秘の原因として腸… ▼続きを読む

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